PÍLDORAS DE FELICIDAD
Cuando el perfeccionismo se convierte en tu peor enemigo Piensa por un momento en todas las horas que has invertido a lo largo de tu vida repasando uno a uno cada detalle para que todo estuviera perfecto. O en la incomodidad tan grande que te produce un trabajo mediocre. Incluso en lo complicado que es […]
Sientes agotamiento físico, mental y emocional. Se convierten en una sensación permanente en tu vida. No ha sido de un día para otro... ¿Quieres combatirlo?
El Duelo no sólo se vive cuando fallece alguien cercano, sino cuando tenemos una pérdida en nuestras vidas como, por ejemplo, el trabajo, una relación, un confort, una posesión. Es un camino innegable que tiene que recorrerse, pero al final sales fortalecido. Todo duelo comienza con una crisis provocada por una pérdida. Esta […]
Crecemos cuando hacemos frente a una pérdida dolorosa, aceptando el sufrimiento e intentando comprenderlo.
Psicología online
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Ya sea porque vives lejos, tienes dificultades de movilidad, tienes incapacidad derivada de la ansiedad o cualquier otro motivo, consulta disponibilidad y nuestra compañera Marta se encargará de todo.
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Gracias por dar este paso. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para valorar tu caso y proponerte la mejor forma de empezar.
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Terapia presencial
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Un espacio compartido, sin interrupciones, donde la atención está puesta por completo en lo que ocurre en ese momento. En consulta, Marta y Mercedes te acompañan desde la presencia y el ritmo propio de cada sesión. Para muchas personas, salir del entorno habitual y acudir físicamente a un lugar pensado para la escucha facilita la introspección y es también una forma de cuidarse. De reservar un tiempo y un lugar para parar y prestar atención a lo que pasa por dentro.
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