[fancy_heading title=»Mi hijo está enganchado a Internet» h1=»1″ icon=»» slogan=»La importancia de la educación en el uso de las Nuevas Tecnologías» style=»line» animate=»»][/fancy_heading]
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¿Internet es bueno o malo para mis hijos?
[one_second]Cada vez más son los padres que acuden a nuestra Consulta Psicológica en Murcia alarmados por la creciente dependencia de sus hijos al móvil, consola y ordenador.
Es cierto que Internet proporciona innumerables beneficios para la sociedad así como para el individuo. Las TIC son utilizadas en un gran número de centros educativos, colegios e institutos para complementar la enseñanza de todas las materias aprovechando el potencial didáctico de los elementos multimedia, combinando las lecciones tradicionales con vídeos, audio y elementos interactivos. Es fácil prever que no dentro de mucho tiempo los libros de texto serán completamente sustituidos por tablets o monitores táctiles.
Además, muchos avances tecnológicos han permitido que aplicaciones y videojuegos estimulen el aprendizaje, así como la disponibilidad de recursos educativos para aquellos con necesidades especiales.[/one_second][one_second]
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La clave está en la educación
Internet no es una moda pasajera. Los momentos, circunstancias y aplicaciones para las que lo usamos van en aumento y con toda probabilidad lo usaremos durante toda la vida. Elijamos EDUCAR en un uso responsable y, como en la mayoría de hábitos o enseñanzas en la vida, conviene predicar con el ejemplo. Padres, madres y educadores se convierten en modelos de enseñanza en hábitos y costumbres para los más pequeños y adolescentes por lo que es conveniente que los adultos responsables de la educación revisen los hábitos y comportamientos que muestran frente a los chicos y chicas.[/two_third]
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Cómo detectar que tu hijo está «enganchado» al móvil o a Internet
- Te miente sobre el tiempo que lleva conectado o jugando
- Desciende su rendimiento académico
- Se reduce el número de ocasiones en las que se relaciona personalmente con amigos
- Pierde el interés en sus aficiones y actividades que antes disfrutaba
- Se encuentra excesívamente eufórico mientras está conectado
- No es consciente del tiempo que se encuentra conectado
- Es incapaz de controlar el uso de Internet o del móvil durante el día (en clase, durante la comida, en una conversación…)
- El móvil, el ordenador o la consola son su vía de escape frente a los problemas
- El móvil, el ordenador o la consola son su principal fuente de diversión
- Quedarse sin batería o perder la conexión se convierte en preocupación, ansiedad e irritabilidad excesivas
- Cada vez necesita más tiempo de conexión para estar satisfecho
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[fancy_heading title=»¿Qué puedo hacer para ayudarle?» h1=»0″ icon=»» slogan=»Creo que mi hijo está enganchado al móvil y/o a Internet» style=»line» animate=»»][/fancy_heading]
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Cómo fomentar el uso saludable del móvil o Internet
Siempre hacemos especial hincapié en que LA EDUCACIÓN es la mejor herramienta para favorecer el buen comportamiento en cualquier ámbito.
El uso saludable de las Tecnologías de la Información y la Comunicación es un concepto que no sólo requiere que, además de educar a nuestros hijos sobre el modo apropiado de hacer uso del móvil, ordenador o consola, se lo demostremos dando ejemplo nosotros mismos.[/two_third]
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RECOMENDACIONES PRÁCTICAS
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[icon type=»icon-check»]Prohibir no sirve
- La prohibición solo es eficaz a corto plazo y únicamente en los momentos que estamos presentes con el niño o adolescente para poder controlar el uso. Una vez en la edad adulta la persona no tendrá control y habrá sido mucho más beneficioso educar en valores y habilidades para darle la capacidad de tener control sobre su propia vida.
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[icon type=»icon-check»]Amenazar es un error
- Evita las amenazas. Amenazar a tus hijos con quitarle el móvil o eliminar sus cuentas les llevará directamente a ocultarte lo que están haciendo. Es mucho más valioso ganarte su confianza mediante el diálogo y el respeto a su intimidad.
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[icon type=»icon-check»]Infórmale adecuadamente
- Es importante que tu hijo/a conozca bien todo lo que implica el uso del móvil, del ordenador o de la consola. Establece diálogo, háblale con claridad de todas las ventajas, inconvenientes y riesgos que conlleva el uso de las Nuevas Tecnologías.
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[icon type=»icon-check»]No hay prisa
- Retarda el acceso a su primer teléfono móvil. Va a ser inevitable que ese aparatito que llevas en la mano atraiga poderosamente su atención. Considera en qué momentos se lo puedes prestar y permitir que descubra las posibilidades que le ofrece de diversión y aprendizaje, pero evita usar el móvil como una forma de «tenerlo entretenido» para que no te moleste.
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[icon type=»icon-check»]Cada cosa en su momento
- Todos los dispositivos electrónicos tienen un momento en el desarrollo cognitivo de tus hijos. Lo mismo se aplica para juegos (educativos o para ocio). Infórmate bien sobre los contenidos y edades recomendadas sobre los juegos de tus hijos/as. Esa información es fácil de localizar tanto en el embalaje como en las instrucciones.
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[icon type=»icon-check»]Define los límites
- Establece normas y límites relacionados con horarios y tiempos de uso para toda la familia incluyendo momentos y lugares (mesa a la hora de comer, baño, salidas de casa…). Tener estos límites claramente definidos te evitará situaciones incómodas y marcará unas páutas mucho más sencillas de seguir.
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[icon type=»icon-check»]El conocimiento es poder
- Ponte al día en las redes sociales, cómo funcionan y qué medidas de control y seguridad ofrecen a los padres. Interésate por sus relaciones en las redes sociales y enséñale a respetar a los demás. Fomenta la Privacidad evitando subir fotos personales y «selfies», así como tener especial cuidado en NO ACEPTAR CONTACTOS DESCONOCIDOS.
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[icon type=»icon-check»]Implícate en su vida
- Supervisa sus hábitos de vida y su tiempo de Ocio. Preocúpate por saber sus aficiones y sus hobbies, tanto en la red como fuera de casa. Conocer a tus hijos es muy importante para poder guiarlos en su educación de la forma más adecuada.
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[icon type=»icon-check»]Tu apoyo es lo más importante
- Fomenta una autoestima positiva y refuerza sus actitudes comunicativas, tanto contigo a nivel personal como para con su entorno, sus compañeros de estudios y actividades, sus amigos y conocidos.
[fancy_heading title=»Psicólogo en Murcia» h1=»1″ icon=»» slogan=»» style=»line» animate=»»][/fancy_heading]
Desde nuestra Consulta Psicológica en Murcia, brindamos nuestra ayuda a padres y adolescentes para reforzar la comunicación y conseguir unas relaciones saludables. Contacta sin compromiso y consulta tu caso. ¡Estaremos encantadas de atenderte!
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Muy buen articulo
¡Muchas gracias Iñaki!
Muchas gracias Mercedes, este tipo de articulos orientan a los padres.
Gracias por leernos, nos alegra orientar y ayudar.
Buscando cómo solucionar este problema con mi hija de 12 años, he dado con vosotros. La verdad es que me siento desbordada con el tema. Si le quitó el teléfono, se pone como loca, si le intento poner horarios, tengo que estar encima para que los cumpla…me supera. Necesito ayuda. Os llamo para que me orientéis
Claro Pascual, estaremos encantadas de echar una mano vera como en poco tiempo mejora mucho la situación. Un fuerte abrazo
Como padre primerizo, intento ponerme al día y tratar de orientarme correctamente, y sin duda su página web me ayuda bastante.
El tema de las redes sociales e internet es algo que me da pensar y no sé si lo sabré gestionar de una manera correcta.
Sin duda vuestros consejos los anoto e intentaré poner en práctica cuando mis hijos tengan edad de tener móvil o redes sociales.
Os animo a que sigais escribiendo, ya que sois de gran ayuda.
Estimado Diego sin duda el conocimiento nos da tablas para saber reaccionar y actuar en la vida, seguro que el interés que muestras da resultado con tus hijos. Muchas gracias por seguirnos!
Un artículo muy interesante para los padres. Lo recomiendo.